从开学开始就一直在想做什么项目为好，于是便在网上查，在老师中间问，便想到了传统文化这一项目。之后六月中旬便开始写策划。上网查河南各地的传统文化，以及问身边的人，然后在根据了解的知识，整理成问题，制作成调查问卷，然后制作条幅，根据所查知识写出策划，同时写出预案，之后在网上申报，同时向学院申报，学院同意后，之后向校团委申报,申请同意后，制作报名表，鼓励对传统文化有兴趣的同学报名参队，再筛选，以对传统文化了解的多，会视频，会新闻稿的同学优先。因为同学间有的还不是互相认识，所以还要组织一次见面会，给各个队员说说任务的分配，让队员们对具体要去干什么有一个具体的了解。之后学院有一个社会实践启动仪式，总结过去一年的社会实践，让老队员们传授一些经验，播放一些去年的视频，鼓励今年的队员们要努力，感染队员们。
为什么有的人喝完酒会拉肚子？
生活中经常有人抱怨说，一喝酒就腹泻，一般要腹泻3～4次才能好；有时候吃些油腻食物或辛辣刺激性食物后，也容易腹泻。
这到底是怎么回事呢？
反复喝酒后腹泻，大便不成型三年余患者性别：男
患者年龄：26
简要病史：每次喝酒以后就腹泻，两三年来大便经常是软的，有时候不成型，肛门口偶有刺痛，偶有上腹胀痛。
体格检查：无特殊
辅助检查：
胃镜：慢性胃炎；结肠镜检查：回肠末端糜烂，病理结果：粘膜急慢性炎症。临床诊断：慢性胃炎，结肠炎？
治疗经过：未治疗
喝酒后拉肚子，往往预示4大问题1、酒精中毒
不少人着迷于微醺的感觉，每天总会喝上一两杯，然而长期喝酒对身体也是不好的，特别是肠胃。因为酒精具有一定的刺激性，会伤害我们的胃粘膜，而一旦导致胃部出现疾病的话，在喝酒的时候就容易引发腹泻的情况了。
2、食物搭配不当
不少人十分喜欢喝酒，当然所谓“喝酒”，不仅仅是单纯的喝“酒”，各种下酒菜总是少不了的，例如各种烧烤、海鲜等等。然而如果食物在搭配上面出现了问题的话，就容易导致出现腹泻了。
3、结肠炎
如果每次喝酒之后，总是拉肚子的话，原因可能不在“酒”，而是在于身体本身，例如出现什么疾病。
而结肠炎的患者在喝酒之后就容易出现拉肚子的情况了，本身酒精就容易加快肠道蠕动，结肠肌肉收缩也更加的频繁，更会导致推动大便的速度加快，从而出现腹泻。
4、脂肪肝
酒精最容易伤害的就是肝脏的了，而长期喝酒的人也是很容易患上酒精性脂肪肝的。
而很多人也知道，肝脏是负责代谢的一大器官，如果出现脂肪肝的话，胆盐合成减少，胆汁分泌异常，在喝酒或者是吃了高脂食物之后，就容易出现吸收不良性的腹泻了。
治疗方法（1）建立良好的生活习惯
患者要少食多餐，避免刺激性食物和过冷过热的饮食，并注意戒烟、戒酒。
腹泻患者以少渣易消化的食物为宜；尽量避免诱发症状的食物。
注意调整患者情绪，达到稳定的心理状态，对失眠、焦虑者可以适当给予镇静药。
（2）药物治疗
选择作用于胃肠道平滑肌的钙通道阻止剂，如匹维溴铵可缓解腹痛、腹泻；
对腹痛较重的患者可短期应用抗胆碱药物，如山莨菪碱，一般不用止泻药物；对于腹泻症状较重者，可适量应用思密达；
肠道菌群调节药如双歧杆菌、乳酸杆菌等制剂对缓解腹泻也有帮助；
对一些顽固病例还可以使用抗抑郁药。
长期腹泻不缓解，怎么办？如果以上方法仍不见效，或出现便中带血、体重减轻、腹部包块、发热等情况，要及时到医院进行相应的检查，如结肠镜、腹部超声、血常规、血生化等，以排除肠道肿瘤、溃疡性结肠炎等疾病的发生。
